Semangat Jalan Sehat, Jaga Badan Tetap Bugar
Jalan kaki menjadi salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan kapan saja dan di mana saja. Olahraga ini juga termasuk olahraga yang mudah karena dilakukan tanpa peralatan khusus. Meskipun sederhana, jalan kaki memiliki beragam manfaat, mulai dari memperkuat tubuh, meningkatkan imun, memperbaiki suasana hati, dan hal-hal baik yang lain.–Untuk itu, pada hari Jumat pagi kemarin […]